- Król Orchomenos w Beocji, syn Eola.
- Trzykrotnie żonaty, a wszystkie małżeństwa miały tragiczny finał.
- Pierwsza żona Nefele, matka Friksosa i Helle została przez Atamasa wypędzona.
- Następna żona Ino urodziła Atamasowi 2 synów- Learchosa i Melikertesa.
- Nienawidząc dzieci z pierwszego małżeństwa zamierzała je zabić, jednak za sprawą Nefele zdołały one uciec na baranie o złotym runie.
- Porażony szaleństwem Atamas przez Herę lub Dionizosa zabił Learchosa, a Ino wraz z Melikertesa rzucili się do morza i zostali zamienieni w bóstwa morskie.
- Wygnany ze swego kraju Atamas udał się za radą wyroczni do Tesalii.
- Tam założył miasto Alos, a okoliczną krainę nazwał od swego imienia Atamantią.
- Tam też wg innej wersji mitu miał poślubić Temisto, z którą spłodził czterech synów.
- Jeszcze inna wersja mitu stwierdza, że Atamas poślubił Temisto jeszcze za życia Ino, co spowodowało całą serię tragicznych wydarzeń.
Wg Słownika szkolnego – Mitologia grecka i rzymska, Stanisława Stabryły